體育教學設計-鉛球
内容简介:高中阶段同学均具备了一定的体育素质与能力,在学习本年级教纲内容时,相当一要求:能较好地完成技巧规定动作的同学,可根据自身的兴趣选择篮球、排球、足教研課題:從分層次教學入手,提高體育較好生的專項能力。
寓德于教內容要點:培養同學勇敢、頑強、互zhu(助)友愛的精神。
設想:
高中階段同學均具備了一定的體育素zhi(質)與能力,在學習本年級教綱內容時,相當一些同學都能在較短的時間內完成課的任務,針對這一特點,本課從分層教學入手,讓一些教材掌握快的同學,在剩余的時間裏任意選擇一項自身喜歡的球類項目作爲自身的長項,並靠zi(自)身的能力自行練習。這樣高中三年裏,大局部同學都能有自shen(身)的善長項目,而許多事例證明,只有具備一定的專項能力的人,才會終身引發運動的Xi(喜)好,這種教學思路迎合了時代的要求與發展,爲終身體育教育打下基礎。同時,球類興趣項mu(目)的練習,完全靠同學自身的能力,zhe(這)種教學也符合國家教委關于高中體育教學gai(改)革重在培養同學學會自學、自練、自撿、自測、自我調節和自找控制能力的目標。
本課既立足于教師的主導作用,又依靠同學的主體發揮,整節課教與學雙邊和諧進行。使同學上完體育課能you(有)較大的滿足感和快樂感。達到身心健康的目的。
教材: 1、技巧 2、耐久跑 3、球类项目
任務:
1、學習掌握頭手倒li(立)(男)和肩肘倒立(nǚ(女))發展靈敏、協調和有關的肌肉力量。
2、複習改進耐久跑技術,提高耐力素質。
3、進行興趣項目的選擇練習,發展專長項目能li(力)。
4、通過以上教學、培養同學勇敢、頑強、吃苦互助的良好品質。
課的目標一)
1、課堂常規(整隊、報告人數、師生問好、宣布課內容)
2、慢跑400m(熱身運動、man(慢)速前進)
3、徒手操七節(聽口令、合拍、動作整齊、有力)
課的目標(二)
教材(1) 头手倒立(男生)
要求: 改進提高头手倒立
重點:雙足蹬地舉腿調節重心。
教法:①有人協助下的頭手倒立
②獨立完成頭手倒立
③慢起的頭手倒立。
教材(2) 肩肘倒立(女生)
要求: 复习改进肩肘倒立
重点: 举臀、撑腰、展髋
教法:①前後滾動
②肩肘倒立,hou(後)滾翻
课的目标(三) 球类项目
要求:能較好地完成技巧規定動作的同學,可根據自身的興趣選擇籃球、排球、足球、羽毛球等項目練習,進一步發展專長項目,學會自學、自練、自撿、自測、自我調節和控制的能力,提高自身的體育意識與運動能力,爲終身體育打下基礎。
課的目標(四)耐久跑(定時跑)
要求:改進提高耐久跑技術,控制跑速,合理分配體力。
重點:呼吸與腳步的配合,克服極點現象,增強信念。
教法:①8分鍾耐久跑過程可跑400m後走50米或100米。
課的目標(五)
1、放松运动 2×8拍
2、講評本課上課情況
3、分配值日生
4、師生道別
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